一月六日 疯狂接到订单后

一月六日
这几个月来忙碌得说不出话来。
令我内疚的是，我这个做妈妈的，因为忙发货，托人照顾孩子，孩子缺水发热 而病了。
大小女儿和自己轮流病了一轮，以为我病好了，一切就结束了。
岂知事隔两个星期又开始新的一轮。
先是姐姐发烧，然后妹妹发烧，至今还未落幕。
我告诉自己，我不能病，一定要撑下去。
在忙都要挪出时间给孩子。
不然所谓的离职当全职妈妈就没有意义了。
#身心疲惫也要紧紧守护神前进的力量

绘本与年龄

很多人问关于绘本的年龄归类。
老实说，其实我不怎么会回答。
我女儿一岁左右，就看着我搬绘本，搬来搬去的，偶尔她会拿起其中一本，那么那本就是属于她的了。
阅读的习惯跟谈恋爱一样，要熏陶的。
阅读能陶冶性情，怎样陶冶？
是慢慢欣赏图文，图画以及文字。
不管女儿拿着什么绘本，我都会试着简略那故事，从她理解的角度说故事。
让她看着图片，发现一些事务，那是她脑海在运作。
当她专注时，即使是三秒钟，她的脑筋在消化信息了。
日子一久，现在三岁多的她，多么好奇绘本里的故事，有时会要求我说出每一页的故事，有时自己翻阅自己编排故事情节。

重点来了，那她看什么书呢？我完全没有限制，也没有区分。那些有少许折痕瑕疵的，我会放一边，等她想来乱时，就让她选一本。

绘本伴读，没有对与错的方式，是适合与不适合之说。
我看我老公就照着文字阅读，通常，两个女儿都会在两三页之内，索回绘本奔向我。
适不适合，不言而喻了。

绘本伴读，重要的是陪伴与耐心。陪伴是一种支持。让孩子有正面的信念，将是未来美好的基础。

妈妈刚才sorry

今天，老大因为要看YouTube，而我不允许，就哭闹了。
我不理她，任她宣泄。
她平静后五分钟，跑来我身旁对我说，
妈妈刚才sorry。
我马上抱着她，说，没事，妈妈爱你。

我试过自己很烦的时候，大声喊她们，接近吼叫的声量指责她们。
那是暴走的时刻，我曾经在自己的部落格自称暴走妈妈。
我知道这是不对的，所以我不断要改过。
从自己停留几分钟道歉，到马上道歉，到我能控制自己。
这几个月来，看到自己的进步。
而最令我惊喜的是，大女儿的反应。
让我觉得自己很幸福。
所以我要更加努力改进我自己，做一个快乐妈妈。
远离抑郁，远离不开心，从有建设性的行动开始。

我的大女儿现在两岁又八个月。

"窝在家里顾小孩，没有赚钱，你会觉得我没用吗?"

首先，得说明我们的圈子存在的一些根本就是让女人们摊开心中的郁闷感，在一块儿畅所欲言的，很高兴小巧对大伙儿的信任，分享出她心里的不快。

今天，小巧弱弱的问了她老公，我在家里顾小孩，没有收入，你会觉得我没有用吗?

根据她的感觉，正在打领带的她的老公，很鄙视的望着她说，你觉得自己没有用，自己就真的没有用。小巧心中一沉，笑笑说，我真的觉得自己很没有用。那时她正在准备早餐给孩子。老公听了也没有什么表示，就出门了。

小巧真的很伤心，结婚七年了，她失业整整六年之久，断断续续做网卖赚点零用钱。认识她这么久，知道她是一个贤妻良母，是一个凡是以家庭的需要为重的女人。七年了，足以把一个美丽与智慧兼具的女人，变成一个普通人看不到她内在美的黄脸婆。

鄙视这个词，让我们听见了玻璃之心的碎片，掉了满地的声音。乒乒乓乓的，听了我们心都碎了。

"他凭什么鄙视你啊?。" 小芳激动的说。

"或许你的老公没有那个意思咧，因为他在赶着出门，头脑没有想太多。。。"小文分析到。

小巧说，我的感觉不会错的 :( 。

在家顾孩子，应该受到鄙视吗?当我们环绕着这个老掉牙的话题在议论纷纷时，冷静姐小燕问道，"你真的觉得自己没有用吗?"

是的。小巧答。

小燕: 那你老实回答我的几个问题。你最近有没有吃不下饭或者暴饮暴食?

小巧: 有，我常常没有胃口。:(

小燕: 睡眠过多或失眠?

小巧: 失眠吧。。。很难入眠。

小燕: 无法集中精神?

小巧: 有咯。很健忘，有几次忘了自己在煮汤，差点出事。

小燕: 容易发火?

小巧: 这个有，我孩子有时并没有做什么严重的错事，可是我就很失控。

小燕: 酱你平时有什么嗜好吗?就是兴趣之类的?

小巧: 嗯。。。你不讲，我还忘了我有爱好的。呵呵。我已经很久没有进行什么嗜好兴趣之类的事了。

小燕: 你会常常焦虑吗?

小巧: 什么是焦虑?不安吗?我感觉我常常不安，不开心的。

小燕: 那你有想过想死吗?

小巧: 嗯。。有哦，可是为了我的孩子，我一定要坚强。

怎么啦，这是问卷吗?

小燕: 呵呵，这是抑郁症的问答卷。你有抑郁的倾向。亲爱的。

小巧: 蛤??我只是心情不好而已啦。

小燕: 长期心情不好就是抑郁了。就像感冒，偶尔感冒，叫感冒，长期感冒，就是大件事了。

看到这里，我心里纠结了一下。暴走妈妈，是因为常常给孩子刺激才暴走大吼，才叫暴走妈妈的。这些抑郁症的状态对于我来说一点都不陌生。而且很熟悉，可说是常常发生。

全职妈妈跟抑郁症是很靠近的，尤其现代独立自主的女性们。做全职妈妈之前是一个经济独立，人生里有多方面的精彩，朋友圈是一个又一个，生活里消费消遣方式又多样化。做全职妈妈这种突如其来的转变，岂是旁人所能了解?这转变，包括了怀孕的那段时期，生产时的心理和生理上的冲击，坐月时身与心的调理，接着而来的是无法掌控的宝宝成长期，丝毫就没有喘气的空间，好不好?

妈咪们需要的是鼓励，鼓励，鼓励。不管妈咪显现出来的姿态是如何的，给人感觉软弱的也好，给人感觉高傲固执的也好，都是为孩子好的。

人生每一个阶段最需要的是祝福，最避忌的是闲言闲语。多年前，我听有个长者说，要清静，就别看太多，听太多，就不会想太多。那时候，年轻的我心里想，那个是鸵鸟吧!如今，我认同这句话，因为理念格格不入，心力有限，所以我有觉知的时候，我真的能做到，把耳朵闭起来。在心中装一个过滤器，把会污染我们心情的言语和画面，通通隔绝在心的外面。

话说回来，那么有了那个抑郁症该如何处理呢?

要宣泄。对生活感到压抑时，要把情绪宣泄出来，可以大喊，唱k，运动。找人倾诉等。

角色对换。处理人事纠纷时，在对方的立场想。不要钻牛角尖，不要钻牛角尖，不要钻牛角尖!!!!

自我激励。最好是心灵健康时，就养成自我激励的习惯，或者多阅读关于自我激励的资料。当意志消沉，有走不下去或活不下去的时候，记得激励自己，让自己看见美好的一面。为自己点一盏心灯，让阴霾阴影自动散去。

抑郁症不只会发生在那些看来闷闷不乐的人的身上，事实上，那些看来开朗的人，看似开心果也会跟抑郁症搭上。Robbie Williams就是很好的例子。

抑郁症不是一件羞耻的症兆。

抑郁症是治得好的。

其他误区就如患者会想说:

没什么啦，我只是不开心而已。

是我自己小心眼，看不开来。

我什么都明白，所以我不是抑郁症。

没什么，忍一忍就过去。。。。。。。。

当我们越说越深入的时候。大家会回到原点问，什么是抑郁症?

跟"不高兴"不同的是，抑郁症患者的压抑，悲伤，和绝望的情绪程度严重，而且状态持续很久。影响工作，生活和学习。

所以，那些做爸爸的男人们，多多观察你的老婆，给多一点肯定与鼓励，少一点质问，少一点冷漠。

加油哦。爸爸妈妈!!

得体的退出（母亲必看！） ～ 转自网友 ～

～ 转至网友 ～

我的付出换来的竟是
我是一个妈妈，今年57岁，退休2年，我的儿子今年31岁，在我退休那年儿子刚好结婚，一直以来我都非常宠儿子，他结婚了，我自然也承担起照顾他和儿媳妇的责任，这在我看来是理所应当的。本来我是想着儿子结婚后要和我们两老生活在一起，因为老伴的劝阻，说小两口要有自己的空间，我才放弃了。但为了方便照顾儿子儿媳，我和老伴专门搬到他们住的小区，每天早上我会去儿子家帮忙做早饭、打扫卫生，晚上做完晚饭、等他们洗漱准备睡觉才回到自己家。

一天，我像往常一样，拎着从早市上淘来的新鲜蔬菜，满怀喜悦地朝儿子家走去。可是却没能打开家门，不是我钥匙拿错了，而是儿媳换了门锁。她说：“最近小区偷盗案特别多，所以……”那天，我像往常一样，给他们一家三口做了早餐，打扫了房间，将脏衣服都洗了，然而，他们没有给我新锁的钥匙。也许他们忘了吧。

晚上，儿子来我家，将一把钥匙交到我手上，我本来提着的心就此放下，但他说了一句：“别让我媳妇知道。”我知道事情不简单。

第二天，也没多想，照常去儿子家，可刚走到他们家门口，就听到了里面的争执。

只听见儿媳不断在说：“你一定把新钥匙给你妈了。”“谁没有拖延症，洗完澡，内衣扔在脏衣篮里，第二天早上一定被你妈给洗了。看着晒衣杆上的短裤和胸罩，我没有被帮忙的快乐，只有隐私被窥视的尴尬。”“你看看你被你妈惯的，每天回家就躺沙发上，什么都不干，东西不收、垃圾不倒，就差没把饭喂你嘴里了，你就像个没断奶的小孩”“她就不能像别的大妈那样，跳跳广场舞，走走模特步，别像个摄像头似的盯着咱们”……

没想到，我这个堪称“二十四孝”婆婆的付出，换来的却是这般声讨，最让我心塞的是，儿子从头到尾就一句话：“她是我妈，你让我怎么办？”

不管在职场还是家庭，我自认里里外外一把手，可到头来，在儿媳的眼里，我是一个如此不懂事的人。

一场离开让我懂得
回到家，我流着泪向老伴儿诉说自己的委屈：“他是我唯一的儿子，我最大的想法就是把他们照顾好，就差把心掏给他们了，居然落下这么多的差评。”老伴儿一边轻轻拍着我的背，一边说：“都是白眼狼，有机会，我跟他们说道说道。”

接下来都是老伴儿在说，“看看你的那些同事，近的游遍中国，远的都环球了。你从前多新潮的一个人，可是为了他们，就这么被别的老头老太太给落下了。想想，我都替你憋屈得慌……”老伴儿的一席话，句句都说在我心窝子上，难道我就不想出去走走？

说走就走，我连招呼都不打，拉着老伴儿就奔坝上草原去了。在牧民家里，亲眼目睹了羊妈妈产子的全过程，看着羊妈妈哺乳小羊的样子，曾几何时，我和儿子不也是如此亲昵吗。

“草原上的游牧民族，一年四季都在迁徙，要是羊妈妈也像你那样，凡事舍不得放手，这小羊怎么活下来？再说，谁愿意嫁给一个精神上还没断奶的羊？”老伴儿一边看着羊群，一边感慨。很显然，这次出游，我是负气出走，他是有备而来。

“真正的母爱，是一场得体的退出。”说着，老伴儿掏出手机，让我看了一篇文章。它几乎一针见血地说：不愿意与成年子女分离的父母，与其说他们是爱孩子，不如说他们想对孩子全面把控，这种控制给他们带来成就感和强大感，让他们对自己满意……

“我，是这样的妈妈吗？”我怒视老伴儿。“属于可以挽救的那一类。”老伴儿微笑地看着我。

7天的草原行，我和老伴儿拍照留念，他教我发微信，教我如何晒照片，如何美图秀秀——同样生活在一个屋檐下的两口子，我和他的差距已经如此之大。坝上归来，我做的第一件事就是去手机店，买了苹果6，卖掉了那来电如雷鸣的老人机。

拥抱过后的告别
从手机店出来后，我给儿子打了一个电话，告诉他晚上我想去他家一趟。儿子很吃惊：“妈，您不是有钥匙吗，直接上来就得了呗。”我笑笑，没说什么。

吃过晚饭，我和老伴步行去儿子家。到了他家门口，敲了敲门，是儿媳开的门。我向他们汇报了这7日的行踪，然后，半开玩笑半认真地对小两口说：“我准备重过晚年生活。这是我幸福晚年的第一个装备，你们难道就不打算赞助我一下吗。”

我晃动着手里的苹果6，微笑地看着他们。儿媳率先反应过来：“妈，您有没有支付宝，我现在就给您转3000。”于是，在他们的帮助下，我瞬间成为了拥有苹果6和支付宝的人。

那是如此快乐的一个夜晚，临走时，我从兜里掏出了那把对于我来说，象征着主权、话语权、家长权的钥匙，悄悄地交到了儿子的手里，对他说：“妈妈以后可能不会常来，就算来，也会事先打电话的。”儿子为难地看着我：“妈，你这是干啥？”“妈妈不是在生气，只是在学着退出。”

儿子拥抱了一下我，我的眼睛一下子就湿了——我和他真正的告别是从这个拥抱开始的，尽管那么不舍，但我知道，我已经告别得晚了，但还来得及。

“妈，您在哪儿？”我在丽江时，收到儿子发来的微信。我迅速地跟老伴儿拍了张合影，发了过去，并配图片说明：世界那么大，我和你爸想去看看。没多久，儿媳在朋友圈转发了我和老伴出游的组图，标题是：我晚年时的楷模，我至亲的公公婆婆。

经常有人问：要孩子是为了什么？传宗接代还是养儿防老？终于听到一个令人感动的答案：为了付出与欣赏。

所有的父母都不要把孩子当成是自己的唯一，为了孩子，没有自己的社会交往，没有自己的兴趣爱好，不在乎自己是否快乐，是否幸福。这种教育带给孩子的是什么，除了压力和相互之间的折磨，没有其他。

给孩子最好的示范是，你们夫妻恩爱，你们幸福，你们有自己的事业，你们有自己的社会角色，在孩子眼睛里你们是一个积极乐观健康的人。

北大才女赵婕说过这样一段话：“我钦佩一种父母，她们在孩子年幼时给予强烈的亲密，又在孩子长大后学会得体的退出，照顾和分离都是父母在孩子身上必须完成的任务。亲子关系不是一种恒久的占有，而是生命中一场深厚的缘分，我们既不能使孩子感到童年贫瘠，又不能让孩子觉得成年窒息。做父母，是一场心胸和智慧的远行。不仅仅是做父母，人生的许多时刻都应该懂得进退。”

       不求孩子完美，不用替我争脸，更不用帮我养老。只要这个生命健康存在，在这个美丽的世界上走一遍，让我有机会与他同行一段……这是多美的一段话呀，于是告诫自己：换个方式去爱孩子！只要他（她）健康，快乐。

虽然长了点，大家用心读，肯定受用。

易怒的人

易怒的人都很敏感，
敏感的人都很好强，
好强的人都很固执，
固执的人都很单纯，
单纯的人都很天真，
天真的人都缺心眼。

唉。。怎么办呐，我缺心眼啊

金星语录 (摘自面书)

金星語錄，簡體字的話消遣一下

以后如果被老公惹生气了，你就这么做！
第一：不回娘家，报个团旅游去。

第二：学聪明点，带什么存折、衣服，都弱爆了！

第三：听好了，带： 空调遥控器、 电视机遥控器、 他的驾照、 身份证、 车钥匙、 变更电脑和WiFi密码，

最后......还是把他工资卡带上~
然后就安心出发！小样儿的，我就不信，他不知道自己错哪了。
千万别惹我

甘蔗没有两头甜，你选择了上班的女人，你得接受她顾不上家。
你选择顾家的女人，你得接受她的不赚钱 。
你选择了听话的女人，你得接受她的依赖不独立。
你选择了勇敢的女人，你得接受她的固执有主见。
你选择了漂亮的女人，你就要接受她的消费 。
你选择了能干的女人，你就得接受她的霸道和不讲理。
十全十美的女人只有在梦里。

老公生气，
多半是惯的，
往死揍一顿就好了。

老婆生气，
多半是装的，
往死塞钱随便一花就好了。

男人总是说：
假如我没钱、没车、没房、没钻戒，
但我有一颗爱你的心，
你愿意嫁给我吗!

我想说：
假如我没胸、没屁股、没相貌、
又黑又矮，没钱也不工作，
同时脸上还有一颗直径五厘米的大黑痣，
但我有一颗爱你的心，
一颗善良的心，
你愿意娶我吗?

别老说自家的老婆会花钱，
羡慕别人家的老婆会省钱，
会过日子，
养土鸭跟养天鹅的成本能一样嘛?

现在的男人啊、
都希望女人说话温柔点儿，
对你体贴点儿，
长得还要漂亮点儿，
身材好一点儿，
经济独立点儿，
持家又得贤惠点儿，
对你爹妈孝顺点儿，
对兄弟朋友客气点儿，
还得勤快点。

我要问了，
你要求这么多，
是因为你的哪一点儿?
你是高一点儿?
帅一点儿?
还是你银行卡里有七八个小数点儿?
又或者是温柔稳重会心疼人点儿?!

什么都没有，
你就给姐低调点儿!

全体老公集合:
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你们的口号是:老婆不败家，挣钱给谁花！
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……鼓掌……
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解散：给老婆赚钱去。